「濾藍光」跟色溫的關係？ - 螢幕

因為最近買的兩個螢幕都是BENQ濾藍光不閃屏，就拿昨天買的GW2265HM試了一下

-70%藍光的閱讀模式，色溫4700K，亮度157.7cd/m^2：
https://i.imgur.com/Uo5ppJG.jpg


-30%的多媒體模式，色溫6200K，亮度239.2cd/m^2：
https://i.imgur.com/4F3zI1M.jpg


但我怎麼看都不習慣，閱讀模式偏黃還好，多媒體模式太亮了。

我自己校色的習慣是把亮度調在120~140cd/m^2：
https://i.imgur.com/CIocVPo.jpg


想請教的是，就算是濾藍光螢幕，
其實調整到適合的亮度與正確的色溫應該就可以了吧？

(總覺得自己用不到那個濾藍光的功能......)
(BENQ螢幕的色溫我覺得還蠻準的，預設大概在6600K左右，稍微調整一下就6500K了)

謝謝^^

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