全螢幕視窗跳掉 - MAC

我用瀏覽器全螢幕看影片途中
其他軟體的更新
或什麼的提示視窗跳出時
會把全螢幕弄到背景(?)
(因為持續播放著)

關掉提示視窗後
我不知道它跑到哪裡
用過四指的左右，但不是。
回到瀏覽器，網頁是全黑的。
重整跟ESC都弄不回來
最後都是關掉重開...

每次發生我都google一次
但每次都找不到問題跟解決方式
(不知道是不是我關鍵字方向不對)
剛剛又發生一次，只好來跟大家求救了。

請問視窗還有哪裡可以去QQ？
我要怎麼找它回來，謝謝。

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