如何將mbr資訊換到別顆硬碟? - 儲存設備

之前曾經將xp(1)灌在現在使用的主硬碟
然後因為需要灌了xp(2)在另一顆IDE硬碟

後來灌win7時是將主硬碟格式化後灌的
因此他自動幫我建的開機選單是win7+xp(2)
後來就把那顆IDE格式化當資料碟，選單就沒去處理

結果現在想把IDE淘汰時發現，mbr是用IDE的
雖然他現在只是資料碟，但是沒插還是無法開機

我目前會的方法就是用spfdisk重寫，但是會有很醜的開機選單

請問我該如何把mbr建立在主硬碟上，並且直接進入win7呢？
使用google很多資料的fdisk /mbr 可以達成要求嗎？


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