很吃空間的健康app怎麼辦 - iOS

我手機是iPhone 16G，買了就重來沒有更新過，
因為之前有ipad度更新整台變超慢的經驗，
所以都沒在更新。
聽說更新可以刪除，
我看使用量健康吃了我幾百mb，似乎更新可以刪除，但我不想更新，
Google有網站教刪除裡面的data，可以一次刪除全部data，
我試了不行，只能一筆一筆刪，大概3年的量，
也找不到可以關掉自動記錄的地方
https://i.imgur.com/7NJP1rs.jpg
https://i.imgur.com/ORVeLH2.jpg

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