把麥克風輸入為電腦聲音輸出 - MAC

如題 因為一些原因 需要使用錄製螢幕
想知道該如何把麥克風的輸入源改為電腦的聲音輸出或者只錄電腦的聲音輸出呢？
我的意思是 該如何在螢幕錄影的時候 就單純只錄電腦的聲音 而不會錄到我的聲音呢？
抱歉 我表達能力有點差 不知道看不看得懂...

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