把office2003 outlook內的資料搬到另一台電腦 - Windows

想請教一下重灌高手

我想把舊電腦的office2003 outlook內的

所有信件夾及其中的信件 還有聯絡人等資訊

一起搬移到新電腦的office2003內

想請教有啥方式可以直接移動

用匯出方式 有好幾個選項

哪一個適用這方式呢

感謝指點迷津

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