按到fn鍵+A跑出的程式（？ - MAC

最近剛入手MBP 鍵盤上的快捷鍵還在適應當中
今天一不小心把fn當成ctl
就按了fn+A（我主觀上是想全選QQ
結果就出現了這個東西
https://i.imgur.com/waqqFlX.jpg

然而我不知道如何關掉
（command+WorQ都試過)
點他也沒反應 只能調整這個東西的大小（崩潰

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