換整新機後網路變更慢 - iOS

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嗨大家好
我在一個多月前因為電池壞掉
所以換了台iphone6整新機
一開始用都很正常
但是最近發現網路跑很慢有時候直接刷不動
不管是用wifi或是開4G都一樣！

可是就在剛剛我要開instagram的時候
它完全跑不動！！
http://i.imgur.com/mlzqbkK.jpg

原以為是網路的問題
試傳whatsapp還是可以傳出去
臉書也跑不太動，youtube也是相同狀況

請問我該怎麼辦T__T

目前是iphone6 8.4

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