緩衝記憶體為0 - 儲存設備

我有三顆硬碟 本來是正常使用 最近突然變得很慢

例如本來解壓縮一本漫畫從20秒變5分鐘

開機30秒進win變成要15分鐘 用HDtune測了發現2顆640G的緩衝都變0

請問2者有關係嗎 如何修復 謝謝 ps.2顆皆為雞瘟碟 韌體已改SD1B

F為系統槽

http://img200.imageshack.us/i/hdtunetst3640323as0.png/

http://img191.imageshack.us/i/hdtunetst3640323as.png/

http://img46.imageshack.us/i/hdtunetst3250410as.png/

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