舊電腦升級，psu存疑 - 3C

各位前輩好

小弟最近想要升級電腦的顯示卡配備
但是非常擔心自己的psu是否能撐住
以下是電腦配備

CPU (中央處理器)：AMD 飛龍2代 965-C3（黑盒）
MB (主機板)：技嘉 770TA-UD3
RAM (記憶體)：金士頓 DDR3-1333 4G*2 ; 2G*2
VGA (顯示卡)：撼訊 7870 Myst （預計）
HDD (硬碟)：Seagate 250G WD 500G
DVD-RW (燒錄機)：MSI dvd-rw
PSU (電源供應器)：藍晶鑽II 400w(已用兩年多)

最近考慮了很久，在網路上找了一些文章還有去全漢官網查PSU的介紹
這款Myst的7870似乎比其他的7870耗電都要來得高
並且需要雙6pin的電源供應，滿載可能會有200w的耗電

這顆舊的psu原本有設計兩個12v的電路
但是輸出只有17A與15A，並且最大輸出為384w
加上power額定的瓦數只有400w
這樣拼這個顯示卡是否太過拼命了？

若是要換psu
CM-SPG 450W以及海韻G-450W哪個是比較好的選擇？

感謝各位抽空指導

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