購入SSD後的資料轉移 - 儲存設備

原PO並非資訊專門，
電腦之前都是光華買來以後自己灌了OS就開心使用。

現在是買了一顆SSD打算當系統碟，
原來的硬碟中有三個分割，

C: Win7 x64系統跟應用程式 50G
D: XP win7移轉成功以後刪除 50G
E: DATA 影音資料與遊戲 350G

目標是把win7系統的部分轉移到新買的120G SSD上，
為了保持原先的設定，先不考慮重灌。

稍加爬文以後才發現還有存取區域對齊這回事，
也看不太懂要做何用的的100G，
所以我不太清楚正確的作業步驟是什麼。

現在是才剛把bios裡的設定改成AHCI，
就不知道該怎麼做了。

本來打算用intel data migration，但似乎只能轉整個磁碟的資料，
不能只轉單一分割？

如果用其它的軟體轉移以後先不管對齊，
再用Paragon Alignment Tool去調，意思一樣嗎？

還在努力爬文自強中，有高手能指點迷津的話非常感激！

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