開始功能表跑掉了.. - 電腦

我的開始功能表不見了....
已掃毒過應該不是中毒的問題...
因為稍早電腦當機而強制關機，
在開機之後功能表就跑掉了...
這情形已經是第3次...

之前有叫我弟幫我弄，
他說只是跑到視窗外拉回來就好...
也幫我拉回來，我也點選了鎖定工作列。
結果，
後來當機再開機後又跑掉...

現在我弟不在家，
有沒有人可以告訴我怎麼拉回來啊？
我用滑鼠拉了幾十次就是拉不到....
有人知道怎麼用鍵盤可以調整回來的方法嗎？

拜託各位了.... T_T
(XP系統)

對了，
在問版有人教我用右鍵拉，但是我左右都試過了數十次..
就是很手殘....
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