開機無法進入LINUX怎麼辦? - Linux

情況大致是這樣
我在電腦上灌雙系統一個是WINDOWS XP SP3另一個是FEDORA12
原本用的時候都好好的，開機時候都會有兩個作業系統選單給我選擇


問題來了
就在我重灌XP後，那個選單不見了，
也就是說我開機只能進到WINDOWS而無法進入LINUX
稍微查過好像是因為重灌XP時候，我把GRUB給覆蓋掉了
請問我該怎麼做才能把那個選單弄出來?
或是如何才能進入到linux


如果真的沒辦法的話，我有甚麼辦法可以備份linux的資料
我在window下可以看到灌有linux那一槽，但點進入是空的，
我也試過IFS Deives，也沒用。請問我該怎麼辦

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