顯示卡升級求推薦 - 3C

電腦配備
CPU (中央處理器)：Intel(R) Core(TM)i5-3570
MB (主機板)：GA-Z77-DS3H
RAM (記憶體)：Kingstone HyperX 8G*2
VGA (顯示卡)：內顯
HDD (硬碟)：SSD WD 120G
HDD Seagate 1TB
PSU (電源供應器)：AURUM SERIES AU-500W

最近CPU常常使用率衝到100%過熱就當了

想幫他加一張顯示卡減輕他的負擔

平常就是打lol還有PS 請問有沒有推薦然後可以專的顯卡

因為最近才開始學組裝電腦 不太清楚主機板能裝哪些卡

--