10k內升級cpu - 3C

目前的配置是
CPU (中央處理器)：AMD R5 3600
MB (主機板)：asus x470f
RAM (記憶體)：美光 DDR4 3200 16g*2
VGA (顯示卡)：msi 1060 6g
PSU (電源供應器)：振華L 650w 黑化
散熱器：虎徹2 rgb黑化版本

主要需求是手遊雷電模擬器多開，大概會開到6～8個，剩的就是打打pubg、d2r而已
因目前多開4個模擬器就感覺頓頓的了，想說升級一下cpu，目前有選定5800x。

請問以我目前這塊主機板，可以直接買5800x來做升級嗎？還是說有需要連主機板一起更換
？

若是更換5800x，我這款空冷有辦法壓制cpu的發熱量嗎？

感謝各位的解答

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