2016MBP升級選項 外接顯卡或買M1 - MAC

各位好，最近在使用Pr工作時，每當剪輯到後期，軌道層和字卡風格、特效開始一多，電腦在預覽播放就會會開始卡頓，原始影像素材還只是1080p耶（已開1/4預覽）。

原本以為是外接硬碟速度不夠，更換了三星T7加上使用proxy剪輯，還是沒有解決問題。爬了一些文之後猜測大概是顯示卡的問題（無法確認是因為找不到文章討論如何檢測）

於是開始尋找egpu的解決方案，基本上大概看到的搭配都是建議外接盒+580或5700x，無奈最近瘋挖礦，實在不願花的比當初新品高的價錢來買二手。

另外，加上外接盒，這樣的價錢，也許直上M1的MBP還比較划算與輕便，不過目前M1在網路上的討論，好像在Pr的穩定度還沒有很好？

請問各位會怎麼選擇呢，還是說有其他目前買的到的顯卡是各位推薦的？

附上我原本的規格：
10.15.3
2.6G i7
16G ram
Radeon 450
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