2700x自動超頻請教 - 電腦

菜機自組了一台電腦
配備如下

cpu: r7-2700x
mb: x470f
ram: viper ddr4 3200 8g*2
塔散:無限五
ssd: mx500 500g
psu: focus+ 650w


我看hwmonitor
核心電壓一直在0.8和1.4xx跳動
溫度也是在40-50浮動

1.請問這樣是正常的嗎?

2.也因為電壓和cpu溫度浮動
一直聽到塔散風扇在加速減速
請問這有解嗎?

謝謝!

--