60秒倒數自動重開機,現在幾乎無法使用 - Windows

昨天晚上都用的好好的.
結果今天打開電腦,
一進入桌面就跳出一個小視窗顯示1分鐘後自動重新開機.
試了好幾次都一樣.

後來我看到小視窗寫是因為
C:\WINDOWS\system32\services.exe
就把這個程式刪了.

結果更慘,
開機後顯示無法順利啟動windows.

然後我選上一次成功啟動,
是可以進桌面了,
但還是幾乎不能用.
連開檔案總管都要半小時.

去資源回收筒想把services.exe還原也丟不回去.

各位大大救命啊!!

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