APFS 轉成區分大小寫 - MAC

macOS 10.13.2，檔案格式是APFS（不區分大小寫）

昨天複製檔案時發現，原來我的檔案系統是不區分大小寫的
當時升級時似乎沒有特別注意這個
（就一路按確定下一步過去了...）

今天想說我格式化再從時光機回復
結果居然會說沒辦法從不區分大小寫的備份回復到區分大小的卷宗

想請問有沒有什麼辦法可以轉成區分大小寫
可是卻又可以保留資料設定的方法呢？

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