apple watch 心律功能 - iOS

※ 引述《damnright (no no)》之銘言：
: 想請問apple watch的心率功能
: 是否可以任意查閱過去某段時間的心率
: 有無統計24小時內的最高及最低心率
: 有沒有辦法偵測心律不整
: 也就是會不會警示說現在的心律是不規則的
: 或是標記過去某段時間的心律是不規則的
: 或是有推薦的app具有比較詳細的心律記錄功能？
: 謝謝
看推文滿多板友應該是沒有 Apple Watch
先說下實際用過瞭解的狀況

Apple Watch 的心率偵測
平常約每 5 分鐘一次，運動模式約每 5 秒一次
你能配戴 24 小時就能全天候偵測
不過當然會有電量問題
一般使用狀況每次充滿電約撐 1-2 天

心率準確度，再怎麼準當然不應該作為醫療診斷之用
畢竟也沒通過任何醫療儀器標準，而且只是測脈搏
不過就一般「穿戴式裝置」的產品類別來說
先前國外科技媒體有報導一篇論文，實測時下幾個裝置
認為 Apple Watch 是其中測心率準確度最高的
https://www.imore.com/stanford-2017-study-apple-watch-tops-heart-rate-faq

心率偵測數值，是由系統直接記錄到 iPhone 內建的健康 app 裡
過去有些第三方運動 app 沒辦法拿到即時心率資訊
應該是 watchOS 的問題，要等各方更新後才會補上這功能

內建的健康 app 數據呈現很陽春
通常要搭配第三方 app 做圖表分析才比較好用
心率這塊比較值得談的是 Cardiogram
https://cardiogr.am
他們就是和醫療研究計畫 UCSF Health eHeart study 合作
協助蒐集心率數據，來研究輔助發現症狀的可能性

Cardiogram iPhone app 有個 Detect heart rate peaks 的功能
會自動在圖表上標出心率升高的區段，幫你回顧當時是否正在進行什麼活動所致
多一個面向來瞭解自己生理狀況，是不錯啦

Cardiogram watch app 有個 continous recording 的功能
可以用運動模式每 5 秒測一次心率，持續測一段時間
不過只是要短時間快速測來看看，用 Apple Watch 內建的心率 app 就好了

實際上看 Apple Watch 測心率的數值
很偶爾還是會突然出現一個 30 幾這種顯然是儀器偏差的錯誤極端值
（因為我馬上摸自己的脈搏和重測心率，是正常值）
目前看來，考量誤差範圍的數據分析處理，也還有很大進步空間

因此再度聲明，有相關問題還是應該優先諮詢醫生喔
畢竟就算是醫生，也需要醫療器材等級的檢測數據才能精確診斷啊


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我朋友拖拖拉拉也生出了 Android 版叫作「CaffeeTrip」 https://goo.gl/HnUQWQ

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