Apple watch 靜音模式？ - iOS

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我確定問問題前我有爬過文、查閱過精華區與置底，我真的找不到我問題的解答。
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大家好

小弟想請教各位apple watch是否有快速靜音功能呢？

說明書上也有一個"用手掌覆蓋三秒切換至靜音"的方式似乎也只適用於有通知來的時候..

若要切換是否只有需要再watch切換到設定靜音的畫面才能靜音呢?....

這樣似乎有些麻煩...

先謝謝各位前輩了

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