Dell U2412M - 螢幕

本來在用的是青雲的24吋的LCD, 早在版上看了一段時間的討論,
想把舊螢幕換掉, 但有點怕led背光的螢幕不適合我
最近舊螢幕每次開機都要閃個40~60分鐘, 雖然之後就可以正常使用,
但只要關掉20分鐘左右, 就要等個5分鐘以上, 實在太浪費時間
螢幕才買不到4年, 第二次壞, 已過保; 外面報修價2000元
我的近視很深, 幾年前做過LASIK
每天都要用電腦6個小時以上, 主要是上網、看文件、看圖(非美工),
偶爾看影片
去光華看了一下, 想繼續用16:10, 決定用網購買Dell U2412M試試


U2412M的亮度與對比預設值太亮, 我調低用了兩天(忘了數值),
使用期間隱隱覺得有些壓力, 不知道是不習慣還是心裡作用, 常想把臉轉開
看白底的文件檔時, 覺得有點怪怪的, 不確定是不是在閃
第3天起來眼底(?)有些痛, 換回舊螢幕用了約3小時, 因為疼痛仍在
所以沒有明顯變好; 再度換回U2412M用了幾個小時, 調成
[text模式, 亮度1x~20, 對比50], 使用時有些微不舒服
我無法確認眼睛不舒服是因為太刺眼還是太閃

星期六第4天起來覺得眼睛有點乾
朋友A來一看就說怎麼這麼閃
朋友B調成[text模式, 亮度40, 對比60], 上網一個小時左右都沒有不適
....大概我的眼睛比較差吧


我希望以下這樣問不會太強人所難, 我該
1. 繼續用下去就會習慣嗎?
2. 將U2412M調整成[ ]就會比較好?
3. 修好舊螢幕
4. 換成不閃頻的螢幕, ex: BenQ GW2450, BenQ EW2440之類的能不能明顯改善?
還請各位推薦螢幕, 24吋左右優先, 價格便宜, 最好能不超過20000元
其它的都不重要了
前面有看到一些要代買的機型先不要, 因為怕要換貨時很麻煩

謝謝

PS. 我之前的螢幕竟然是用[對比16, 亮度45]才不會太亮, 看影片才會調高對比

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