firefox打不開與備份 - Windows

我的firefox突然打不開

可是如果砍掉重灌的話裡面的瀏覽紀錄跟書籤就不見了

請問要怎樣才能補救呢

有不打開但是能備份 或是 重灌一次但能留住書籤跟瀏覽記錄的方法嗎

謝謝

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