icloud資料夾同步到新系統 - MAC

大家好，第一次在MAC板發文如有未諳細節之處再請各位先進提醒。

是這樣的，前天更新catalina失敗之後，開始走重灌流程。
折騰一番之後終於重灌上catalina了。
(原本以為是硬體掛了，但交叉測試重灌後應該只是軟體出錯)

主機型號是MacBook pro retina 2013 early

問題是：
重灌之前我在finder側邊欄有個icloud drive資料夾，
我都是直接從那裡存、取資料，
不料重灌回來，icloud也登入了，
該同步的也同步了，很多資料包括safari書籤跟line聊天記錄都已經復原。

可是icloud drive資料夾就一直是空的，
不知道要怎麼把舊資料同步進去。
就連拉新檔案進去也都一直卡在上傳中(明明已經9.8 MB/9.8 MB了)。

google大神都是什麼文件跟桌面同步的問題，但我文件桌面跟icloud沒有同步，
我icloud資料夾是獨立使用的，所以不是這個問題。

有誰知道要怎麼把icloud drive裡面的舊資料，放回新電腦的icloud drive裡去同步嗎？
我iPhone、iPad都可以正常讀取icloud drive，就是不知道重灌後的mac怎麼了QQ
謝謝大家的幫忙！

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