iOS如何原廠設定後 只還原通訊錄行事曆.. - iOS

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我確定問問題前我有爬過文、查閱過精華區與置底，我真的找不到我問題的解答。
我保證我的問題和盜版沒有任何關係，若以上有虛假，版主可逕行處分
發問請附上iOS版本、機種等相關資訊，方便板友判斷問題所在喔
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請教各位大大
iPhone5 iOS 7.1.2
最近常常呈現很不穩的狀態 會嚴重lag或短暫無法上網

想要還原成原廠狀態
iCloud還原 有辦法不要還原APP(想要單獨裝)
選擇性只還原 通訊錄 行事曆等項目就好嗎?

請賜教~! thanks!!

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