Iphone照片傳送問題 - iOS

機型：iphone7

系統版本：13.6.1

問題描述：
手機相片想要傳送時,會先點選照片(單張或多張),然後點選右下角的上傳圖示.

接著會出出現
上:常用的聯絡人(最近傳送過的人,還有小圖示告訴你是透過那個APP)

下:選擇傳送方式,airdrop/email/line/fb etc

我的問題是,要如何消除某個最近傳送過的人?
目前找到的方式,是先由APP中封鎖某聯絡人
但是這方法實在很爛,下次要傳送時要先解除封鎖....

不知是否有方法可以讓iphone不要多事的提醒照近傳送檔案(照片)給誰嗎?

謝謝


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