iPhone 備份裡面的MP3 - iOS

各位好...

剛剛發生一個悲劇QQ
我用一個工作用的軟體
原本要燒錄映像檔到USB 碟
一時沒注意到 燒到 我的外接硬碟
我外接硬碟一整個掛掉了
裡面資料全部不見了..

唉..
我外接硬碟裡面有我的itunes 備份檔
還有我會偶爾同步MP3
請問現在資料都不見了

我該怎麼把我現有手機裡面MP3 複製出來呢..？

唉 心情真不好QQ
拜託各位了 謝謝

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