macbook pro 修復 - MAC

我的MBP 不知道怎麼了 硬碟毀損
可以用 但很慢
開iphoto每次都卡卡的
這幾天想把它修好
但卻發現time machine 備份不能

每次備份就會說 無法備份 或許這只是短暫的現象 可以稍後再嘗試

但無論幾次都無法

我想要在不更換硬碟的狀況下 重新修復他
資料甚麼的大致上都用手動的方式一個一個備份出來了
所以可以捨棄

我還有一顆外接硬碟是 MaveRicks 也可以透過按options的方式開機

我的想法是

先用外接硬碟做一個time machine

重新格式化舊硬碟

然後再把外接硬碟的time machine導入舊硬碟

請問這是可行的嗎?

還是我只要透過recovery 重灌舊硬碟的lion即可?

謝謝大家的指點

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