Mackbook pro 並行一直斷掉 - MAC

原本用並行都沒什麼問題，但這兩天突然狂斷
將IPad跟Macbook都更到最新了還是會斷

網路關掉換有線連結也是一下子就斷掉
icloud登出也試過了
請問有什麼方法可以解決嗎


型號：
macbook pro 2020 M1
Ipad pro 第四代


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