messenger傳照片或影片很模糊？ - iOS

請問有人也是一樣情況嗎？
尤其是傳螢幕錄影或者截圖，真的模糊到像是馬賽克...
臉書跟messenger都有更新到最新版，也上網爬文調過上傳高畫質那些設定，但依然模糊...
求解...

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