OS X El Capitan下載出現錯誤 - MAC

今晚要更新的時候 照以往一樣 按下載讓它慢慢跑
跑到一半突然出現錯誤 說是無法下載之類的
然後就一直出現「發生錯誤」的紅字
重開機也無法再來一次
到軟體列表按下載 也只是不斷繞圈圈
無法重新開始
請問我該怎麼辦呢

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