Parallels Desktop重新安裝WINDOWS - MAC

小弟PD裡的WIN最近跑的越來越慢，

還會LAG，想重新安裝WINDOWS，順便瘦身，

但我裡面的字型、OFFICE還有一些WIN專用的程式需要事先備份嘛？

還是可以重新安裝系統後用快照回復？這辦法行得通嘛？

感激不盡！！

--