parallels怎麼mac and windows共用資料夾 - MAC

請各位高手幫幫忙,
昨天幫mac 灌了 parallels後
windows也灌好了
但 windows 與 mac間 無法互通資料夾
所有共用的 選項我也勾了啊（如圖）

http://imgur.com/TdHfFeM
http://imgur.com/SIROMnK

我也上網爬文爬過
但還是無法共用資料夾....
請各位教教我 是哪個步驟出錯了

感謝 Orz..

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