Partition not start on physical sector - Linux

買了一顆 1T 的新硬碟, 本來想認命的重灌 Window 7/Ubuntu
可是在網路上看到有人說可以用 dd 複製整個硬碟.

在版上爬文, 看不是很懂, 我想意思是有人成功了, 也有人說有問題.

反正是新硬碟, 舊資料也都備份好了, 我就很衝動的試下去:

dd if=/dev/sda of=/dev/sdb

sda : 500G 舊硬碟
sdb : 1T 新硬碟

很幸運的, 六個小時之後, 新硬碟 Ubuntu 10.04 開機成功 (Window 7 還沒試)
不過 fdisk -u -l 出現 warning

Partition 1 does not start on physical sector boundary
Partition 5 does not start on physical sector boundary

google的結果看起來是說 performance 有問題,
Partition 1 是 Window 7, 慢一點無妨,我很少用,
Partition 5 是 Ubuntu's root. 我還沒感覺到有慢到哪裏去, 不過還是想解決這問題

再拜一下 google, 說是用 parted, (gparted, cgparted)
我看了半天很不懂, 就拿 Partition 1 來試試, gparted 調整大小之後,
fdisk 的 warning message 還是在....

請問 : 1. 我需要在意這個 message 嗎?
2. gparted 或 parted 或其它tool要怎麼做才能 align to physical sector?

先行謝過

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