QuickTime Player播放問題 - MAC

我找了許久，
個人需求想要播放器的時間能顯示出格數，
因為影片會片段性選擇一格一格觀看。

雖然 QuickTime Player 可以逐格播放，
但是卻找不到將時間最小單位以格數顯示的選項。

請問一下有人知道怎麼叫出這功能，
或是有其他推薦（免費最好）且符合以上條件的影音播放器嗎？

感謝！

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