r60可否上sata2/3? - 儲存設備

小弟的電腦規格：
IBM Thinkpad R60 型號為 9462-A94
cpu: T5600/
lcd: 14吋 XGA螢幕/
dram: 2GB-667Mhz單條/
hdd: 120G 5400轉 SATA/
vga: ATI X1400 128MB 獨立顯示卡/

請問R60可以上sata2/3的硬碟？

原本想買sata 7k取代最近快掛的硬碟，

但pchome上只剩Ⅱ代以上，所以想改買Ⅱ代，但不確定r60的介面是否可接受sata2/3

爬文結果有人的R60可以上ssd，且沒經什麼改造。
http://thinkbbs.zol.com.cn/37/57_367579.html

小弟認為R60可以上sata2/3，但沒有bios的支援達不到sata2/3的效能？
所以R60可以裝sata2/3，但效能只能達到sata1。

這樣想是對的？

謝謝^^"



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