SATA 和SATA2的問題 - 儲存設備

請問一下，最近想要加裝一顆2TB的資料碟，

原本的開機碟是320G，我的主機板上有SATA的插孔，

目前兩台光碟機都是用SATA接頭，但是不知道是SATA1還是SATA2，

看上的2TB硬碟是日立的，他是SATA2的，

所以想請問大家，SATA1跟SATA2是可以通用的嗎?

如果可以的話，是不是只要主機板有SATA接孔，

就是兩種規格都可以插嗎?

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