sleep better 是一個能測量你每晚入睡時 深 淺眠的分布
請問手機是怎樣知道你現在深睡還是淺睡?
手機哪項功能能接收到這個 腦波?
看網路文章是說 深淺眠是腦袋發出什麼阿法波 的
是能偵測到這個腦波來判斷的嗎?
真的滿厲害的
我玩的第一天 就覺得好準的感覺
腦袋裡的記憶 好像真的跟app裡面的分布圖吻合
然後那天也覺得自己的夢 很難記住 淺眠時間多 夢就會很深刻吧?
剛好夢非常模糊 分布圖也顯示淺眠少 深眠佔總睡覺時間5 60%
大致介紹一下這app在幹嘛 回到正題
這app是如何判斷你淺層睡眠、深層睡眠、清醒的?
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