store沒辦法下載更新 - iOS

如題
已經好一陣子沒有更新已下載的軟體
心血來潮來更新
結果等半天那個圓圈就是沒辦法開始跑
下載新軟體也沒有辦法
不過中間
我把Facebook messenger 刪除重新下載
居然成功了，但也不是馬上，是等了好久不知不覺他就載好了
但是也沒有看到他在轉圈
但像是新的軟體或是line之類的睡一覺起來都還沒好
4G或是連wifi情況都一樣
請問有人有同樣情況嗎
網路上說的幾種方法
重開 背景重開 有試過 但是還是無效
想更新ios也是轉圈轉不停
煩請高手解答感恩

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