Time Machine 回復相關問題討論 - MAC

前情：
今早（1/18）我的 2013 Mid MBA (13 inch 8GB RAM 512GB SSD)
不知為何Safari無法正常開啟，於是我嘗試重開電腦。
一重開就發現無法完成開機，會卡在灰色開機螢幕，光棒約跑了1/4就會自動關機，
試了好幾次皆是如此。

先試著reset PRAM，無效。
嘗試用verbose mode檢查硬碟，無法完成。
command + R 開機後用 disk utility 檢查，一堆錯誤，無法修復。
最後只好就erase 該開機碟後用 Time Machine 回復。

我平時有兩份 tm 備份，一用Synology NAS經由內網備份，另一由USB外接硬碟備份。
不巧的是發生問題前的最後一個備份（就在1/18早上）是在 NAS上(平常就一直開著備份)
，而USB外接硬碟上最新的備份是1/12的。

本來打算就用 NAS 上的Time Machine 還原即可，一試估計要50小時，我就不想等了。
改用USB外接硬碟的 Time Machine 來還原，約2小時就恢復成功。
現在就是用這電腦發文。

兩個問題請教高手：
1. 現在有沒有辦法把我自1/12還原過來的電腦再用NAS上的tm備份還原到1/18早上？
2. 我還是不懂電腦發生何事？我現在應該做啥檢查？ 謝謝。

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