Ubuntu 18.04 用久了會爆音 - Linux

用了 Ubuntu18.04 後發現用久了常常會出現爆音，
網路上雖找到很多關於 Ubuntu 使用 Pulseaudio，
結果用久了會爆音的文章，但那些都是好久以前的，
沒想到 2018 年 04 月的發行版還會發生這種狀況！

請問有人知道原因，並有什麼解決方法嗎？

我看到了一個是說要去以下的路徑
/usr/share/pulseaudio/alsa-mixer/paths/
然後更改 analog-output.conf.common 的設置
將 volume = merge 改成 volume = ignore
然後在終端機輸入 alsamixer 將 PCM 降到紅色以下
（https://www.smwenku.com/a/5b7d99b92b71773f4f1811ce/）

請問是他說的這個原因嗎？
為什麼之前在 Antergos 和 Manjaro 都沒遇過？

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