ubuntu的救援模式 - Linux

剛剛被嚇出了一身的冷汗
我的NB ubuntu10.4 進不去 錯誤訊息是 out of sda(0,6)
rescue模式也進不去
我所有的資料都在裡面,沒有備份
連Win XP 也是在virtual BOX裡

最後是用主機板的硬碟檢測後,再進去rescue才進得去

有沒有什麼比較好的備份方法,或是正確進rescue模式救援的方法呢?
感謝

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