virtualbox 顯示視窗問題 - Linux

今天在用virtualbox 的時候，

點到一個視窗上的按鍵，

好像是使用全螢幕模式，

但是用了之後就回不去原來的模式，

雖然的確可以讓我更改視窗大小且螢幕會自己調變，

但是速度也跟著下降，字也變成模糊許多

有一些virtualbox 的icon也消失了(共用資料夾...etc)

想請問要怎麼變成原來的視窗模式。

謝謝各位了!!


--