Vista下開啟隨身硬碟中的資料夾會延遲 - Windows

請教各位板友，
我現在遇到的問題是開啟隨身硬碟中的某個資料夾時，
都會延遲5~10秒左右。
該資料夾中大部分都是AVI檔的愛情動作片@@"，所以檔案都偏大。
之前並沒有這種狀況，其他的資料夾也不會延遲
OS是Vista Home，請問這種狀況該如何解決呢?
因為每次想看A片都要等，感覺很差一一"

--
http://www.wretch.cc/album/ahhway
my album..:D

--