win7記憶體只有2G問題 - Windows

各位前輩好
想請問一下我的電腦是ASUS U41J(已經兩三個月沒拿出來開機了)
作業系統為win 7 64bit
記憶體只有2G沒升級
因為有時候執行某個程式 整台電腦就會變很慢
想請問是因為記憶體的問題嗎?
工作管理員我看了一下 有1.6G一直都在使用中
變成我能用的只有400MB或更少
爬過文的幾乎都是裝4g以上記憶體
所以也沒什麼幫助..

是建議我重灌成XP還是再去買一條2G記憶體呢
或是有什麼解決方式?
看人家LOL一下載入就好了 只有我一個人慢慢跑> <
感恩~

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