win7 關機時出現"設定中，請勿關閉電腦"?? - Windows

大家好
小弟剛接觸win7，用的是ASUS筆電(UL30VT)
裡面就有win7 家用進階版

想請教一下要如何關閉更新
也不要他在甚麼開機或關機時更新系統
1. 有時開機出現更新，要等他更新完才能進桌面
2. 有時關機時又出現"正在準備設定windows，請勿關閉電腦"

這樣無法關機蠻造成困擾的
我已經去控制台->windows update->設定不會自動安裝更新
還有哪裡要設定嗎?

簡單說~~我就是不要更新
需要時我在手動下在手動更新
再請各位指導一下
謝謝!!!

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