xmp的效應？ - 3C

最近剛組了第一台電腦，如下
主板:Asus ROG b550-F
CPU: amd 5600x
RAM: G skill Ripjaws DDR4-3600 16G*2
Gpu: RTX 3060Ti

剛裝好，os灌好，但比較忙還沒開始用

然後今天看到這部影片
https://youtu.be/RYYoCXh2gtw
新手向的影片，教人裝完電腦(硬體)之後該做什麼

19:43處，他在講xmp
他說(我大概翻譯)：我們不討論超頻，因為那太複雜。接下來示範的只是讓你能使用你花錢買到的效能而已。
(原文：how to get the maximum speed of the memory that you paid for)
然後就示範怎麼進bios 開xmp

自己研究了一下後，有一些疑問，於是來請教各位

他說的”能使用你花錢買到的效能”是對的嗎？ 就是說如果不開xmp的話，記憶體只會用低

以我的配置來說，開不開xmp是不是因為cpu效能一定溢出所以除了耗電之外沒有什麼差別？



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