XP 突然變得卡卡的，難以使用了！ - Windows

昨天下午用 firefox 瀏覽到一半，電腦的反應突然變
得很慢，原本以為是某個網頁把電腦搞當了，但是連
按 Ctrl+Alt+Del 想叫出工作管理員，整個系統反應
都超慢，幾乎可以說是失去回應，我只好重新開機，
重開機後進不去 XP ，只出現：
下列檔案遺失或毀損：
Windows\System32\Config\SYSTEM
我用 Windows\Repair 下面的 SYSTEM 複製回去後，
再重新開機就能進得去 XP ，但是整個系統的反應還
是超慢，每隔大約三秒就停止回應（滑鼠也凍結）兩
秒，完全無法使用。

經 HDTune 掃瞄，硬碟並無壞軌，請問我該怎麼解決
這個問題呢？


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