不能安裝也不能移除app了 - Android

我的Sony Xperia S昨天不知怎麼了
再也無法安裝或移除app
安裝或移除的進度會無止境無法完成
也不會錯誤
就是進度條一直流動永遠不會結束
有人也遇過類似問題 如何解決
謝謝

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