主機板GA-8SR533P支援記憶體的問題 - 電腦

請問前賢大大們，
因為GA-8SR533主機板手冊，只有寫支援DDR333/266
不知道DDR400的記憶體是不是可以用?

查過一些眾說紛紜的說法，
可用，可降頻工作，
但也有說，會不穩或發熱，易傷害主板或RAM本身，
當然如果能用DDR333是最好，可是手邊沒有，只有DDR400。
一條顆粒有AM1標誌，另一條是MR.RAM，
不知道哪條比較適合，或者兩條都可以插，
還是哪一種DDR400的記憶體適合用來跑DDR333，
我可以去二手找找看(因為二手DDR400比較好找)，
謝謝!

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